阅读摘录，短想法，闪念，只言片语，随感而发
两个月前，我开始启用注册了4年的公众号，作为一种尝试。经过一段时间对公众号的熟悉，终于敢在博客中提及了。
公众号的红利周期已经过去，启用这个公众号并不为了获取多少关注或流量，只是迫使自己保持一定频率继续码字的另外一种尝试。暂不知可以坚持多久，可能在某一天就失去兴趣，被劝退。
在过去的两个月，我尝试在零推广（不做任何宣传，包括转发），纯靠算法推荐的情况下，最高的一篇文章也只能做到3k阅读（太难了）。按我佛性的更新频率和无脑运营，应该是真的“自留地”。
如果你不喜欢用 RSS 订阅软件，又觉得打开网址麻烦，关注“雅余”微信公众号，也是一种获取更新的方法。
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面对艰巨任务或充满不确定性的项目时，人们常因恐惧陷入一种踌躇不前的状态。人们告诉自己“等准备好了再开始”，于是选择花费大量时间收集资料、学习技能、规划细节，试图消除所有的不确定性，等待那个“完美准备就绪”的时刻降临。但这个完美的“准备好”时刻永远不会到来。
以写作为例，你可能立志创作，却总觉得需要先上完所有写作课、读完所有经典著作、构思出完美的大纲才敢下笔。于是，你迅速下载无数写作教程，买了几本名家写作心得，报名各种线上课程，十分忙碌。一年过去了，网课没上完，也仍未动笔。这种“等待准备好”往往成了精致的逃避借口，让我们躲在“准备”的舒适区里，用看似合理的忙碌掩盖内心的恐惧，却也在不经意间错过机遇与红利。
勇于跳入未知，边做边学。勇敢地拥抱“未完成”的状态，不必等到万事俱备才开始行动。有时，正是“未知”反而带来行动的魄力 (“无知者无畏”)。行动的结果，无论是成功还是失败，都是最直接、最深刻的老师。在行动中淬炼出的自信，远比“准备充分”的幻想更为可靠，也更能支撑你走向更广阔的天地。
以“行动-反思-优化”替代“准备-等待”，行动是解药，未知即沃土。
技术迭代呈现爆炸式发展，如今的效率工具与方法论多到让人眼花缭乱。AI 的诸多新玩法听着厉害，实际用起来却多是基础功能，若想掌握复杂用法，还得投入更多心力。对普通人而言，在技术尚未成熟时，关注产品化落地的成果（比如笔记软件里的AI提问功能）就已足够，不必盲目追逐技术本身。真要使用AI，也犯不着想着私有化部署一套大模型。真正重要的，从来不是“跟上所有新技术”，而是“用适合自己的方式解决实际问题”。
探索效率工具和方法论时，人很容易陷入“大而全”的漩涡。几年前刚接触 Obsidian 时，我也曾一度沉迷研究 PARA、INKP、DIKW、IPO、CODE 等方法论，反复规整笔记，还体验了 Roam Research、Logseq、Bear、Flomo、Notion、Anytype、Trilium Notes 等一众工具，期间经历了一次次挫败。有人做知识管理时弄了一堆双向链接，结果光整理链接就累得够呛，反倒没精力去做正事。
后来我停止折腾，“躺平”用了几年 Obsidian，使用率和产出反而更高了。面对工具与方法论的洪流，与其焦虑追赶，不如回归本质：工具是解决问题的手段，而非目的本身。正如梭罗所说：“工具是身体的延伸，但别让延伸绑架了本体。”
工具选择需要“断舍离”。知识管理的核心是“记录与检索”，而非盲目追求双向链接。对创意工作者而言，一个备忘录或许就足够了，复杂的系统反而会成为负担。优化应从“补丁思维”开始，盖尔定律揭示：复杂系统是由简单演化而来的。与其推翻旧习惯，不如仔细观察阻塞点，用最小的操作去修补。
当然，行动是破解焦虑的终极答案。知识管理的核心在于复习和梳理，阅读的重点是拓展与思考，写作的首要任务是落笔。把简单的事坚持做好，远比追逐新方法更有意义。
别被“怕错过”（FOMO）的心态困住。工具是“为我所用”，而非“为我所困”。认清自身需求与习惯，明确自己想要什么（是记录东西快？还是梳理思路？），关键不在于“跟上所有新技术”，而在于用适合自己的方式解决实际问题。我在 Obsidian 中践行 PARA 方法论的这几年，经过持续迭代，如今已演化出属于自己的“3I.R.A.S”（闪念、索引、洞见、文献、领域、系统）稳定结构。
你的物质财富——那些你每周辛苦工作40、50、60个小时才获得的东西——它们到底给你的生活增加了多少价值？这些东西在你的生活中有多重要？我们打赌它比你意识到的要少。
这里有一个练习。花点时间，写下过去十年里你最昂贵的十件物品。比如你的车，你的房子，你的珠宝，你的家具，以及你在过去十年里拥有或曾经拥有的任何其他物质财富，大件物品。
在这个清单旁边，再列一个前十清单：列出给你的生活增加最大价值的十件事。这个清单可能包括和爱人一起看日落，看孩子打棒球，和父母一起吃晚饭等等。
当你列出这些清单时，要诚实地面对自己：很可能这两个清单没有任何共同点。
—— 来自 极简主义者 The Minimalists
你真正需要的，并没有你所想的那么多。至少你不需要5个笔记软件、5个多设备机械键盘、10个域名、5个充电宝和N个多口充电头，等等。看看能不能投入到给你生活带来更大价值的事情上。
经济学家蒂姆·哈福德（Tim Harford）：“每当我们对一个请求说‘是’的时候，我们同时也在对这段时间可能完成的其他事情说‘不’。” 一旦你承诺了某件事，你就已经决定了未来这段时间将如何度过。
浪费在无关紧要的事情上的努力，比浪费在效率低下的事情上的努力要多。如果是这样的话，消除任务是比优化任务更有用的技能。
彼得·德鲁克（Peter Drucker）：“没有什么比高效地完成根本不应该做的事情更没用的了。” 说“不”并不意味着你永远不会做任何有趣的、创新的或自发的事情。它只是意味着你以一种专注的方式说 YES。一旦你排除了干扰，你就可以对任何可能让你朝着正确方向前进的机会说“是”了。
—— James Clear [原文链接]
如何简化我们的生活，主要3个方面：
简化情绪：减少焦虑与无谓比较，避免情绪劳动带来的精神透支。
简化关系：远离无效社交，通过独处恢复内在力量。
简化物质：降低物欲，摆脱外物对精神的束缚，追求心灵自由。
常态不是新闻，非常态才是新闻。
新闻的几个问题：
1、即时性胜过质量。现在，新闻会立即找到我们，没有时间进行反思或事实核查；
2、数量与深度的关系。由于生产成本接近于零，我们被浅层内容所淹没；
3、像其他毒品供应商一样，新闻制作者希望你消费更多的毒品；
4、激励措施不一致。在一个免费新闻的世界里，页面浏览量占据主导地位；
5、叙事胜过现实。在一个理想的世界里，记者会追随真相，无论它通向哪里。实际上，大多数记者对寻求真相不感兴趣，真相会得到更少的点击。
新闻是一种观点，不是真相。当你意识到新闻就像一张裁剪过的照片，而不是完整的照片时，它会改变你看待事物的方式。新闻不会让你更了解情况，它只会让你更相信你所拥有的信息就是一切。
Winifred Gallagher：“对于你的生活质量来说，很少有什么事情比你选择如何使用你宝贵的空闲时间资源更重要。“
花在阅读新闻上的每一分钟都不是花在深入思考、学习永恒的想法或创造新事物上的一分钟。想提高你的思维能力吗？从两个简单的步骤开始：
1、花更多时间思考；
2、将您的信息饮食从垃圾食品升级到营养书籍。
[ 英文原文 ]
把纯文本生产力的方法应用到日常笔记、会议纪要等场景中后，最大的感受是需要有一个稳定且统一的规范，特别是维护 One Big Text File (OBTF) 文件，不能过度依赖记忆去所有内容的位置。规范包括稳定的组织结构，统一的日期标记格式，一致的关键词命名规范；利用“- + @ #”等符号作为未完成、已完成、项目、关键词等标识时，保持统一，并及时对相关信息进行标识；文件命名要体现关键信息便于日后检索。核心的原则就是统一规范，通过符号进行分类和标识，增加文本信息的可检索性。其次就是多进行周期性回顾和整理，根据习惯对规范进行适应性调整。