如何简化我们的生活，主要3个方面：简化情绪：减少焦虑与无谓比较，避免情绪劳动带来的精神透支。简化关系：远离无效社交，通过独处恢复内在力量。简化物质：降低物欲，摆脱外物对精神的束缚，追求心灵自由。2025年6月20日 #断舍离 #极简 #生活
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最近在读《伊壁鸠鲁》这个哲学家的思想和雅余的很相近。
哲学大神，你读的哪一本？《自然与快乐》？
年前买了三本，看完了入门的一本，《自然与快乐》也买了，还在阅读中。
还有《和伊壁鸠鲁一起旅行》《与伊壁鸠鲁一起学习看见》
上班上着就自我烦恼了，然后疯狂调整，一直循环。有时候多少有点病。
是的，难免都有点心里病症，不时自己调整一下。所以爱上了户外，虽然不是看什么壮丽风景，但视野开阔了，心情就稍舒坦。
是的，户外能给一些宁静。
同意以上觀點。
这不正是常人所追求的么
是的，也是不容易达到的境界。
说得很轻巧啊，如果有五千万在身就不愁这
哈哈，有五千万可能还是一样烦恼，但有五千万第3条应该可以删除。
哥们太实在了，
精神追求也是奢侈的，所以也要简化精神追求，简化的要义就是合并同类项哈哈
你说的好像也没毛病
1每个人的起跑线都不同肩负责任也不同，基因天赋也不同。没啥好比较的。
2左右互搏，自娱自乐确实不错
3不少物品确实耗费更多的精神，买回来只是开始。
东西买回来，就轮到你侍候它，保养、买配件、研究攻略……
如果所有的外部纷挠都视同敌人的话，那就来一个敌不动我不动对吧？
哈哈，关键时刻主动出击。