闪念

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技术迭代呈现爆炸式发展,如今的效率工具与方法论多到让人眼花缭乱。AI 的诸多新玩法听着厉害,实际用起来却多是基础功能,若想掌握复杂用法,还得投入更多心力。对普通人而言,在技术尚未成熟时,关注产品化落地的成果(比如笔记软件里的AI提问功能)就已足够,不必盲目追逐技术本身。真要使用AI,也犯不着想着私有化部署一套大模型。真正重要的,从来不是“跟上所有新技术”,而是“用适合自己的方式解决实际问题”。

探索效率工具和方法论时,人很容易陷入“大而全”的漩涡。几年前刚接触 Obsidian 时,我也曾一度沉迷研究 PARA、INKP、DIKW、IPO、CODE 等方法论,反复规整笔记,还体验了 Roam Research、Logseq、Bear、Flomo、Notion、Anytype、Trilium Notes 等一众工具,期间经历了一次次挫败。有人做知识管理时弄了一堆双向链接,结果光整理链接就累得够呛,反倒没精力去做正事。

后来我停止折腾,“躺平”用了几年 Obsidian,使用率和产出反而更高了。面对工具与方法论的洪流,与其焦虑追赶,不如回归本质:工具是解决问题的手段,而非目的本身。正如梭罗所说:“工具是身体的延伸,但别让延伸绑架了本体。”

工具选择需要“断舍离”。知识管理的核心是“记录与检索”,而非盲目追求双向链接。对创意工作者而言,一个备忘录或许就足够了,复杂的系统反而会成为负担。优化应从“补丁思维”开始,盖尔定律揭示:复杂系统是由简单演化而来的。与其推翻旧习惯,不如仔细观察阻塞点,用最小的操作去修补。

当然,行动是破解焦虑的终极答案。知识管理的核心在于复习和梳理,阅读的重点是拓展与思考,写作的首要任务是落笔。把简单的事坚持做好,远比追逐新方法更有意义。

别被“怕错过”(FOMO)的心态困住。工具是“为我所用”,而非“为我所困”。认清自身需求与习惯,明确自己想要什么(是记录东西快?还是梳理思路?),关键不在于“跟上所有新技术”,而在于用适合自己的方式解决实际问题。我在 Obsidian 中践行 PARA 方法论的这几年,经过持续迭代,如今已演化出属于自己的“3I.R.A.S”(闪念、索引、洞见、文献、领域、系统)稳定结构。

# 远离效率工具与方法论焦虑

你的物质财富——那些你每周辛苦工作40、50、60个小时才获得的东西——它们到底给你的生活增加了多少价值?这些东西在你的生活中有多重要?我们打赌它比你意识到的要少。

这里有一个练习。花点时间,写下过去十年里你最昂贵的十件物品。比如你的车,你的房子,你的珠宝,你的家具,以及你在过去十年里拥有或曾经拥有的任何其他物质财富,大件物品。

在这个清单旁边,再列一个前十清单:列出给你的生活增加最大价值的十件事。这个清单可能包括和爱人一起看日落,看孩子打棒球,和父母一起吃晚饭等等。

当你列出这些清单时,要诚实地面对自己:很可能这两个清单没有任何共同点。

—— 来自 极简主义者 The Minimalists

你真正需要的,并没有你所想的那么多。至少你不需要5个笔记软件、5个多设备机械键盘、10个域名、5个充电宝和N个多口充电头,等等。看看能不能投入到给你生活带来更大价值的事情上。

# 10/10物质占有理论

经济学家蒂姆·哈福德(Tim Harford):“每当我们对一个请求说‘是’的时候,我们同时也在对这段时间可能完成的其他事情说‘不’。” 一旦你承诺了某件事,你就已经决定了未来这段时间将如何度过。

浪费在无关紧要的事情上的努力,比浪费在效率低下的事情上的努力要多。如果是这样的话,消除任务是比优化任务更有用的技能。

彼得·德鲁克(Peter Drucker):“没有什么比高效地完成根本不应该做的事情更没用的了。” 说“不”并不意味着你永远不会做任何有趣的、创新的或自发的事情。它只是意味着你以一种专注的方式说 YES。一旦你排除了干扰,你就可以对任何可能让你朝着正确方向前进的机会说“是”了。

—— James Clear [原文链接]

# 提高效率的终极秘诀是说“不”

如何简化我们的生活,主要3个方面:

简化情绪:减少焦虑与无谓比较,避免情绪劳动带来的精神透支。

简化关系:远离无效社交,通过独处恢复内在力量。

简化物质:降低物欲,摆脱外物对精神的束缚,追求心灵自由。

# 极简生活与断舍离

常态不是新闻,非常态才是新闻。

新闻的几个问题:
1、即时性胜过质量。现在,新闻会立即找到我们,没有时间进行反思或事实核查;
2、数量与深度的关系。由于生产成本接近于零,我们被浅层内容所淹没;
3、像其他毒品供应商一样,新闻制作者希望你消费更多的毒品;
4、激励措施不一致。在一个免费新闻的世界里,页面浏览量占据主导地位;
5、叙事胜过现实。在一个理想的世界里,记者会追随真相,无论它通向哪里。实际上,大多数记者对寻求真相不感兴趣,真相会得到更少的点击。

新闻是一种观点,不是真相。当你意识到新闻就像一张裁剪过的照片,而不是完整的照片时,它会改变你看待事物的方式。新闻不会让你更了解情况,它只会让你更相信你所拥有的信息就是一切。

Winifred Gallagher:“对于你的生活质量来说,很少有什么事情比你选择如何使用你宝贵的空闲时间资源更重要。“

花在阅读新闻上的每一分钟都不是花在深入思考、学习永恒的想法或创造新事物上的一分钟。想提高你的思维能力吗?从两个简单的步骤开始:

1、花更多时间思考;
2、将您的信息饮食从垃圾食品升级到营养书籍。

[ 英文原文 ]

# 为什么你应该停止阅读新闻

纯文本生产力的方法应用到日常笔记、会议纪要等场景中后,最大的感受是需要有一个稳定且统一的规范,特别是维护 One Big Text File (OBTF) 文件,不能过度依赖记忆去所有内容的位置。规范包括稳定的组织结构,统一的日期标记格式,一致的关键词命名规范;利用“- + @ #”等符号作为未完成、已完成、项目、关键词等标识时,保持统一,并及时对相关信息进行标识;文件命名要体现关键信息便于日后检索。核心的原则就是统一规范,通过符号进行分类和标识,增加文本信息的可检索性。其次就是多进行周期性回顾和整理,根据习惯对规范进行适应性调整。

# 纯文本生产力方法核心要点

认知神经学家斯坦尼斯拉斯·德阿纳(Stanislas Dehaene)提出了一个解决阅读悖论的方法:神经元再利用假说。该理论表明,我们的大脑可以重新利用现有的电路来实现新的功能,从而使我们获得新的认知能力,如阅读。

阅读不仅具有教育性和信息性,这本身是有益的,但它也重新连接你的大脑,导致许多好处,如降压、精神刺激、改善记忆、词汇拓展、集中注意力、改善大脑连接、改善分析能力等。

如何培养阅读习惯?1、选一本你会喜欢的书。2、坚持每天阅读一页以上。3、为自己设定一个阅读的时间和地点。

# 为什么要多读书

最终决定在 WordPress 中使用 AVIF 格式图片。因为经多次对比后,JPG 的照片转为 AVIF 格式比 WebP 要清晰,某些细节甚至比原图变更清晰了。(或许是错觉,哈哈)但尝试上传 WordPress 提示不支持。

经研究,WordPress 中的 AVIF 取决于 Web 服务器图像处理库的支持(WordPress 内置了对 Imagick 和 LibGD 图像处理的支持)。您可以通过访问“工具”->“站点运行状况”,单击“信息”选项卡并展开“媒体处理”部分,最后在支持的格式列表中查找“AVIF”来检查是否支持 AVIF。

而 PHP 8.1 版本以上才支持 LibGD。因此,计划升级 PHP,又可以捣腾了。

# 在 WordPress 中使用 AVIF 图像