我的几个小坚持

收到“静若安然”小友的催更，哈哈，原谅我的佛性更新频率。

是的，和很多小伙伴一样，开年后就开始“痴迷”工作，不能自拔。下班回到家，就不想再碰键盘了，尽可能的减少接触屏幕。

说到减少，我去年开始做到了几点：
1、工具控和收集控行为明显减少（现有效率工具坚持用了三年，并持续减少无新增，比起写“生产力+效率工具如何更少也更好”这篇文章的时候更加精简）
2、有效减少家里的物件（家里清爽了）
3、减少数码产品的购买（可能是因为现在手机太强大）
4、减少对新鲜事物的敏感（为我腾出不少时间，少关注并不影响我的生活）
5、减少负面情绪的影响（我“似乎”看得更开了）

除了减少，我依然保持着几个小坚持：
1、坚持每周末爬山/徒步1-2次（8公里以上）
2、坚持每天读书（每天45分钟以上）
3、坚持定期整理笔记（定期复盘，我的Ob启动自动进入一条“起始”笔记，第一行是做人原则和职业操守，第二行是我今年的计划，每次打开都提醒自己）
4、坚持多抬头看看天空，低头看看脚边（每周都拍几张满意的照片）
5、坚持断舍离（不止物质，还有无效社交）

你在坚持做什么？

最后推荐几本最近读的书：

- 《读梦：村上春树长篇小说指南》 译文讲书工作室 / 上海译文出版社 / 2024-01 / ★★★（让我有点想重读村上所有作品了）
- 《布鲁克林有棵树》 [美]贝蒂·史密斯 / 梅静 / 光明日报出版社 / 2023-03 / ★★★★（相比中国致公出版社冯瑞贞翻译的，我更推荐你读这本）
- 《形影不离》 [法]西蒙娜·德·波伏瓦 / 曹冬雪 / 浙江教育出版社 / 2022-02 / ★★★
- 《地下室手记》 [俄罗斯] 陀思妥耶夫斯基 / 曾思艺 / 浙江文艺出版社 / 2020-05 / ★★★★（个人觉得略好于漓江出版社2019版，读读看能不能找到共鸣或看到自己的影子）
- 《北方的空地》 杨柳松 / 重庆出版社 / 2011-04 / ★★★★（很多事情，一辈子一定要做一次）
- 《额尔古纳河右岸》 迟子建 / 北京十月文艺出版社 / 2005-12 / ★★★★（另一个百年孤独，鄂温克人的百年沧桑）
- 《信念：十年徒步中国》 雷殿生 / 中译出版社 / 2017-05 / ★★★★（没有华丽的文字，只有坚持）

配图：