我的几个小坚持

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收到“静若安然”小友的催更,哈哈,原谅我的佛性更新频率。

是的,和很多小伙伴一样,开年后就开始“痴迷”工作,不能自拔。下班回到家,就不想再碰键盘了,尽可能的减少接触屏幕。

说到减少,我去年开始做到了几点:
1、工具控和收集控行为明显减少(现有效率工具坚持用了三年,并持续减少无新增,比起写“生产力+效率工具如何更少也更好”这篇文章的时候更加精简)
2、有效减少家里的物件(家里清爽了)
3、减少数码产品的购买(可能是因为现在手机太强大)
4、减少对新鲜事物的敏感(为我腾出不少时间,少关注并不影响我的生活)
5、减少负面情绪的影响(我“似乎”看得更开了)

除了减少,我依然保持着几个小坚持:
1、坚持每周末爬山/徒步1-2次(8公里以上)
2、坚持每天读书(每天45分钟以上)
3、坚持定期整理笔记(定期复盘,我的Ob启动自动进入一条“起始”笔记,第一行是做人原则和职业操守,第二行是我今年的计划,每次打开都提醒自己)
4、坚持多抬头看看天空,低头看看脚边(每周都拍几张满意的照片)
5、坚持断舍离(不止物质,还有无效社交)

你在坚持做什么?

最后推荐几本最近读的书:

- 《读梦:村上春树长篇小说指南》 译文讲书工作室 / 上海译文出版社 / 2024-01 / ★★★(让我有点想重读村上所有作品了)
- 《布鲁克林有棵树》 [美]贝蒂·史密斯 / 梅静 / 光明日报出版社 / 2023-03 / ★★★★(相比中国致公出版社冯瑞贞翻译的,我更推荐你读这本)
- 《形影不离》 [法]西蒙娜·德·波伏瓦 / 曹冬雪 / 浙江教育出版社 / 2022-02 / ★★★
- 《地下室手记》 [俄罗斯] 陀思妥耶夫斯基 / 曾思艺 / 浙江文艺出版社 / 2020-05 / ★★★★(个人觉得略好于漓江出版社2019版,读读看能不能找到共鸣或看到自己的影子)
- 《北方的空地》 杨柳松 / 重庆出版社 / 2011-04 / ★★★★(很多事情,一辈子一定要做一次)
- 《额尔古纳河右岸》 迟子建 / 北京十月文艺出版社 / 2005-12 / ★★★★(另一个百年孤独,鄂温克人的百年沧桑)
- 《信念:十年徒步中国》 雷殿生 / 中译出版社 / 2017-05 / ★★★★(没有华丽的文字,只有坚持)

配图:

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