生活 · 第 2 页 · 雅余 · 茶余饭后，闲情雅致

极简生活与断舍离

如何简化我们的生活，主要3个方面：简化情绪：减少焦虑与无谓比较，避免情绪劳动带来的精神透支。简化关系：远离无效社交，通过独处恢复内在力量。简化物质：降低物欲，摆脱外物对精神的束缚，追求心灵自由。

2025年06月20日 · 闪念

这个小假期选择躲起来，租了一栋小别墅，搬了一车食物，和家人一起，煮饭烧烤火锅早起散步听歌泡温泉打牌打乒乓球打蚊子…

2025年05月04日 · 照片

列车在铁轨上疾驰，窗外的风景不断刷新，时而枯燥，时而鲜活。 By iPhone 12 Pro Max

2025年03月12日 · 照片

摄于上海外滩，By iPhone 12 Pro Max

2025年03月06日 · 照片

狮子林，苏州四大名园之一，代表元代的艺术风格。园林，园林，大多叫园，叫林的只有一个，就是狮子林。狮子林园内以假山…

2025年03月06日 · 文章

沧浪亭是苏州存世最古老的园林，苏州四大园林之一，代表着宋代艺术风格，出自于北宋时期苏舜钦之手，曾经是名将韩世忠的…

2025年03月04日 · 文章

拙政园，与沧浪亭、狮子林和留园并称苏州四大园林，为苏州四大名园之首，代表着明代的艺术风格。拙政园又与北京颐和园、…

2025年03月01日 · 文章

虎丘，又叫海涌山、海涌峰、虎阜，距现在已经有二千五百多年悠久历史。传说远古时期苏州是一片茫茫大海，虎丘山是从海…

2025年02月25日 · 文章