雅余 · 第 8 页 · 茶余饭后，闲情雅致

2025年06月20日

极简生活与断舍离

如何简化我们的生活，主要3个方面：简化情绪：减少焦虑与无谓比较，避免情绪劳动带来的精神透支。简化关系：远离无效社交，通过独处恢复内在力量。简化物质：降低物欲，摆脱外物对精神的束缚，追求心灵自由。

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2025年06月19日

人生就像一场漫长的旅程，不要只埋头赶路，偶尔也要停下脚步，看看路边的风景。在旷野之息，让我们看见生命，找到自己。

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2025年06月16日

六月的风掠过山林时，木荷的花便醒了，又是观赏木荷花的季节。木荷的白色小花簇生于枝顶，嫩黄的花蕊从花心漫出，风过时抖落几缕清芬。木荷是山茶科常绿乔木，因花似荷花得名，又称 “荷木”。木荷除了花美具有观赏性，更有 “森林卫士” 之称。它叶片含水率超 40%，不易燃烧，是南方林区重要的防火树种。…

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2025年06月13日

最近爬山的时候看到很多山棯子已经长满了紫色的花，不少都结出果实，再过半个月，山棯子就开始成熟。山棯子的学名桃金娘好听很多，显得柔美，像它的花一样。但这几年爬山都没有尝到山捻子，因为这个时候雨天变多，特别珠海的周末爱下雨。等放晴去到山里，它们早已进了鸟儿们的肚子，山棯子是小鸟喜欢的美食之一。…

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2025年06月08日

昨天到中山走岐澳古驿道不够过瘾，一路都是疯狂的蚊子，扛不住，走到三分之一就下撤了。今天找了一条新的轨迹，趁天气好爬到凤凰山的凤凰顶看看风景。路上发生两次轨迹偏离，第一次发生在上山路上，绕了一下找回正确轨迹，第二次下山直接走偏300米，同时下降200多海拔，想着也不会迷路，就干脆自己钻林子找…

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2025年05月04日

这个小假期选择躲起来，租了一栋小别墅，搬了一车食物，和家人一起，煮饭烧烤火锅早起散步听歌泡温泉打牌打乒乓球打蚊子。躺平，摆烂，连相机都没有拿出来。1号在家躺平，2号出发，4号回家，完美躲过堵车和景区的人挤人，然后计划明天追赶假期的小尾巴，在家附近爬个山。虽然感…

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2025年04月12日

“古蜀瑰宝—三星堆与金沙”文物特展从今年年初五开展，今天赶在撤展前一周去走了一下。展览展出来自三星堆博物馆、四川博物院、成都金沙遗址博物馆、成都博物馆、四川省文物考古研究院及成都文物考古研究院六家文物收藏单位的藏品163件（组），其中一级文物36件。之前看过几期相关纪录片，看实物还是第一次…

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2025年03月30日

天气不太好，飘着毛毛雨，阴沉沉的。今天无法去爬山，索性到澳门走走，没有什么目的，纯粹的在大街小巷里面瞎逛。还是选择我最喜欢的湾仔口岸坐船过海。这里过关的人非常少，船票25元/人，准时开船，3分钟左右到达对岸。下船后就可以直接逛，走15分钟可以到葡京。可以“湾仔…

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